冬季养生茶适合大众的几款养生茶配方及功效

本文章发表于：作者：wstkh 发布时间：2014-07-08 16:29:41

什么是养生茶？关注养生，重在天然。具有某种功效，有助于养生的茶就都叫做养生茶。冬天适合喝茶吗？冬季养生茶有哪些呢？

冬季需要喝茶的。因为天气渐冷，气温越来越冷，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余却忽视了对身体的调理和保养。对于中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。而由于近来年各类养生茶的兴起，关于养生茶的健康功效研究得也越来越多。其实每个人的体质不同，大家在关注冬季养生茶的同时，也应该根据自己的实际情况，来选择适合自己的养生茶。现在随州市康汇保健品有限公司的小编就介绍适合大众的几款养生茶配方及功效：

菊茶普洱茶

材料：干菊花2.5克，普洱茶叶3克。

调制：1、将菊花与普洱茶叶置入有杯盖的瓷杯中并注入开水。

2、第一泡茶倒掉不喝，再注入开水。

3、约2分钟即可掀盖，菊花香味溢出，趁热饮用。

养生功效：具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。

玫瑰普洱茶

材料：玫瑰花15克，普洱茶3克，蜂蜜适量。

调制：1、先将普洱茶放在杯碗中，注入开水。

2、第一泡茶倒掉不喝，第二泡加入玫瑰花，再注入开水冲泡，待稍凉，加入蜂蜜即可。

养生功效：玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用，芳香怡人，能疏解胸闷、气烦的心情，对缓解紧张、抑郁有不错的效果。

芦荟红茶