戒烟成功后会出现哪些症状？都是正常的吗？

本文章发表于：作者：wstkh 发布时间：2014-07-08 16:23:08

很多戒烟成功的朋友会打电话过来咨询我们，为什么戒烟后我非但没感觉到清新健康，反而出现了一系列身体不适的症状呢？现在随州市康汇保健品有限公司的小编为大家总结几种戒烟后的常见症状，因为身体素质的不同，不同体质的人戒烟后反应不一，有的人在戒烟后马上就脱离以前咳嗽、咽喉不适的小毛病，现在戒烟后容易出现的小症状，总结出来，以免有些朋友过多的担心，但是不可否认的是戒烟是有益无害的，早日戒烟，早日远离香烟侵害：

第一种症状是：咳嗽。有人会说我只听说过抽烟咳嗽，没想到戒烟成功后还会咳嗽的。其实戒烟成功后的一段时间内咳嗽是正常的，因为在戒烟期间，肺部产生的粘液会减少，纤毛也开始重新运动，有害物质从呼吸道排出。所以不必担心，多喝水，过一段时间就好了。

第二种症状就是：以前抽烟时每天都很有精神，现在却总打不起精神，总打瞌睡。众所周知，香烟的成份中有令人神经感到兴奋的物质烟碱，而戒烟成功后打瞌睡是因为没有了烟碱的化学提神作用，让不再吸烟的人产生一种轻松感。

第三种症状是：便秘、上火、口干、口渴。出现这种情况也是正常的这时候你需要每天喝至少八杯水并多食用粗粮及新鲜蔬菜和水果，这样有助于缓解便秘以及将体内毒素的清除。

戒烟后的症状还有总感觉饿、夜间盗汗、颤抖、口臭、口腔溃疡、皮肤过敏、注意力不集中等等症状，请大家不用担心这些都是常见症状。全国首佳戒烟产品生产商提醒您：这些症状都是在表明你的身体正慢慢处于恢得状态，多喝水，多食用有益健康的食品，不要因为出现的一些正常症状而为自己找再次复吸的借口。

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