夏季养生的重要性以及八款夏季中草药养生茶饮

本文章发表于：作者：wstkh 发布时间：2014-07-08 14:33:49

夏季养生的重要性，夏季养生从古至今都看得很重要。这是因为一方面，夏天炎热，易出汗消耗能量，使心脏出现供养“压力”；另一方面是因为夏天饮食，容易“壮火食气”也容易消髦阳气。从中医理论来说，心与小肠相表里，心火易下移小肠，可引起尿黄、尿少、尿急、尿痛等。更重要的是，心还是“精神之所舍”，主宰着人的情志和思维意识活动，心火旺自然易出现烦躁不安、心神不宁并影响到睡眠。而且据相关权威专家论述，因为夏季炎热易出汗火旺，也是造成夏季心脏病多发的原因之一，并且夏季也是冬病夏治的好时机，以治疗呼吸系统疾病为主。呼吸系统疾病主要包括变异性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病等。炎炎夏日，天气闷热，若喝上一杯清香的茶，不仅能给你带来一丝清凉，还能调整夏季疲惫的身躯，使心情愉快，那是多么美哉的事情呢？传承中医理论，结合千年中药养生瑰宝，科学搭配夏季中草药养生茶，让您边喝茶，边养生。今天随州市康汇保健品有限公司小编为大家讲解夏季养生篇之夏季中草药养生茶饮。

可以用来夏季养生的茶有哪些？这些夏季养生茶的配方及功效是什么？那就和随州康汇小编一起来认识这八款夏季中草药养生茶饮吧。

洋参养身茶

该款养生茶配方：大叶种晒青毛茶、西洋参、虫草、苦荞芽。

此款茶的功效：调节免疫力、抗疲劳、健脾胃、降血脂。补气，解暑，防暑。西洋参具有很好的补气效果及功效。

清咽利肺茶

配方：百合、佩兰、藿香、桑叶、青果、薄荷、甘草、鱼腥草等。

功效及作用：清热润肺，清咽利喉，消痰止咳，适用于吸烟、长期饱受二手烟人士饮用。（体寒者及月经期内者慎用，孕妇忌用）

橄榄养生茶

此养生茶配方组成：大叶种晒青毛茶、滇橄榄、绞股蓝、杭菊花等。

功效及作用：生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、强身。

枸杞菊花茶

此款养生茶的配方：枸杞、菊花、决明子、