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咽炎食疗方

本文章发表于: 作者:wstkh 发布时间:2021-01-09 17:33:11
1、牛蒡粥

 

材料:粳米60克,牛蒡根30克,白砂糖30克。

做法:将牛蒡根煎汁,去渣取汁100毫升,然后将粳米洗净倒入锅中,加水500毫升,用旺火烧开后,再用小火煮成稀粥。再加入牛蒡汁,白砂糖,混匀,即吃。
功效:具有疏风散热,宣肺透疹,解毒消肿。适用于腮腺炎、咽喉炎、扁桃体炎以及麻疹透发不畅等。

 

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2、梨子粳米粥

材料:梨3个,粳米100克,冰糖60克。

做法:将梨洗净后去皮、核,切成块,粳米淘洗净,同冰糖一起下锅,加适量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1-2次,连服3日可见效。
功效:梨子粳米粥具有滋阴利咽的功效。主治声音嘶哑,咽痒作咳,或有异物感等病症。

 

3、雪梨川贝汤

材料:大雪梨1个,川贝末2~3克,冰糖15克。

做法:将雪梨去皮,挖心,装入川贝末,加入冰糖一同放入锅内, 加适量水煮,即可食之。
功效:雪梨川贝汤具有养肺阴清热化痰的功效。主治肺阴虚或阴亏引起的咽喉疾病。

 

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4、空心菜荸荠汤

材料:空心菜250克,荸荠50克,冰糖10克。

做法:将荸荠洗净去皮,空心菜洗净切碎,然后将空心菜、荸荠同放在汤锅内,加水适量;大火煮沸,小火煎煮30分钟,加糖就可以食用。
功效:有清热凉血,解毒利尿,化痰,消积的功效。适用于热病口干咽痛、烦躁、脑闷等症。

 

患有咽喉炎的人,一定是要回避会刺激、感染到咽喉的东西,平时多喝水润喉、吃东西不宜辣、油腻、热量高。多吃水果蔬菜,少去人群的场所,免得细菌、灰尘感染呼吸道,使咽喉炎加重。

 
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