冬季养生茶有哪些万松堂陪你度过严严寒冬

本文章发表于：作者：wstkh 发布时间：2014-12-22 16:09:04

冬季养生茶有哪些?万松堂陪你度过严严寒冬!到了冬天，人们都喜欢喝茶，尤其是午后一边享受阳光浴，一边品茶，是一件很惬意的事儿!那么，冬季养生茶有哪些呢?一起看下养生茶专家随州万松堂康汇公司小编的建议：
冬季天寒地冻，气温骤降，万物蛰伏，寒邪袭人，人的生理功能明显减退，机体的生理活动处在抑制状态，人体的阳气逐渐减弱。万松堂养生专家建议：冬季喝茶可以以红茶、普洱、黑茶、姜茶等为主，预防伤风感冒，健脾暖胃。
冬季养生茶有哪些?万松堂陪你度过严严寒冬!红茶：喝红茶可以强壮骨骼，亲们可以每天喝一杯红茶，在红茶中加上柠檬，不仅口味佳，强壮骨骼的效果更好哦。冲泡红茶最好用煮开的沸水，用杯盖盖上几分钟，可以很好的释放香味。红茶中加入其它原料，效果更佳，以下介绍几种方法和功效：

　　牛奶红茶

　　材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。

　　调制：将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉，另以一只锅将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。

　　功效：每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。

　　黄芪红茶

　　材料：黄芪15克，红茶3克。

　　调制：把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟后放入红茶，再一起煮约5分钟，即可饮用。

　　功效：黄芪味甘性平，有效调理脾胃，补充阳气，润肺生津、祛痰。主治脾胃虚弱，自汗盗汗，充气不足，痈疽不溃，退肿排毒等。有效补气健胃，可有效改善身体虚弱状态。还有利于中枢神经、心血管等不良症状，还能起到很好的降压，利尿，抗病毒，抗衰老，抗肿瘤等作用。

　　菊茶普洱茶

　　材料：干菊花2.5克，普洱茶叶3克。

　　调制：将菊花与普洱茶叶置入有杯盖的瓷杯中并注入开水。第一泡茶倒掉不喝，再注入开水。约2分钟即可掀盖，菊花香味溢出，趁热饮用。

　　功效：菊花和普洱一起冲泡，清香扑鼻，具有清热、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。